Kategori: Kalorier
Kalorier i pasta
Pasta innehåller ca 1400 kjoule eller 340 kcal per 100 gram men det skiftar mellan olika sorter. Pasta innehåller massvis med kolhydrater som är nödvändigt för vår kropp. Läs...
Kalorier i cornflakes
Kellogs cornflakes innehåller ca 1580 kj eller 476 kcal per 100 gram. En portion flingor på 36 gram innehåller 474 kj. Dock äter du väl inte bara flingor? Ofta...
Kalorier i havrefras
Havrefras, som är en typ av flingor innehåller 1465 kjoule på 100 g. En portion är på ca 35 gram och då får man i sig ca 510 kj....
Kalorier i sylt
Sylt innehåller runt 780 kj eller 180kcal per 100 gram sylt. Den sylt vi kollade var jordgubbssylt och kaloriintaget är förstås inte exakt samma alla sylter. Kalorier i andra...
Kalorier i chips
Vanliga lättsaltade chips innehåller ca 2350 kj/560 kcal per 100 gram. Viktigt att komma ihåg är nästan 40% på 100 gram fett. En hel påse på 300 gram innehåller...
Kalorier i kaffe
Kaffe i sig innehåller enbart 2kcal per 100 gram. Väldigt lite om men jämför med andra saker alltså. Viktigt att komma ihåg att kaloriintaget kommer öka om ni tillsätter...
Kalorier i läsk
Ca 160 kj eller 40 kcal är energiinnehållet i 100ml läsk. Kom ihåg att även om det inte är så värst mycket kalorier innehåller läsk väldigt mycket socker som...
